Personlig utveckling och självrealisering fyller allt mera i det västländska samhället, på gott och ont. Den negativa effekten kan vara att vi bliver mera egoistiska och jag-fixerade, eller att vi bliver mera ytliga. Men så behöver det inte vara. Den positiva sida, den som gjort att personlig utveckling får så mycket plats idag, är att det egentligen bara handlar om att man skall utnyttja sin personliga potential. Man skall ha frihet att växa och utvecklas som människa genom hela livet, och man skall inte ångra något när man blir gammal. Men för en del av oss kan det ibland kännas stressande, eftersom vi kan vara i tvivel om vad vi egentligen vill och vem vi önskar att vara.

Spill av inspiration och idéer

En av orsakerna till att man kan vara i tvivel, är att man inte tar till vara på sina idéer och den inspiration som kommer till en. Man får en idé och tänker, ”det kunde jag prova”, eller ”så kunde man göra”, men dessvärre gör man inte mera med det, eftersom vardagen kommer i vägen. Och så glömmer man idéerna igen. På samma sätt kan man känna sig inspirerad av något som någon sade, eller något man läst eller sätt på TV. Men igen så kommer vardagens livspusslande i vägen, och man glömmer.

Skriv ner dina idéer, mål och inspiration

Något som väldigt många framgångsrika människor gör, är att de alltid skriver ner sina idéer, när de kommer till dem. Oavsett var dom befinner sig, eller om det är mitt i natten. På samma sätt skriver man ner sådant som inspirerat en, och de eventuella mål och delmål som man sätter upp för sig själv. Detta är en grogrund för personlig utveckling, och om man följer detta råd, så är man sällan i tvivel om vad man vill. Det handlar om att använda de hjälpmedel som passar ens livsstil, så att man får det skrivit ner. En del har en penna och ett block liggandes på nattduksbordet, andra skriver noter i sin telefon. En annan lösning är att kan ha en griffeltavla ståendes hemma i köket eller på kontoret, som är avsett till att skriva ner spontana idéer och liknande när de kommer till en.