1. Sömnen är viktig för oss människor
  2. Allt om hustillverkaren
  3. Nanny – ett populärt val för att lösa livspusslet
  4. Träna med rockring
  5. Perfekta hemmet för julfirande
  6. LED lampor
  7. Utemöblerna som ger rätta känslan
  8. Res inte utan reseförsäkring
  9. Golf är en fantastisk sport som kostar
  10. Roliga och praktiska prylar för vardagslivet
  11. Riv ned – Bygg nytt
  12. Din kropp behöver energi
  13. Åk på husvagnssemester i sommar
  14. 4 produkter alla vinfantaster behöver
  15. Sätt upp en hylla
  16. Lägre energi- och mobilkostnader i år
  17. Fem fantastiska resmål i Europa
  18. Tänk på detta när du planerar den långa bilsemestern
  19. Så överlever du flytten.
  20. Så förvarar du frukt och grönsaker
  21. Flyttstädningen
  22. Hur väljer man dammsugare?
  23. Hur botar man hälsporre?
  24. Handla hundmat på nätet!
  25. Vad tänka på när du söker badrumsmöbler
  26. Ryggsäckar är det bästa för din rygg! Hitta din nya snygga och pålitliga ryggsäck här!
  27. Hey kids – se hit! Tillbringar du mestadels din tid inomhus framför datorn? Har du börjat tröttna på Fortnite? Vill du gärna ha en anledning till att ta dig utomhus? – då ska se mer här!
  28. Undvik sociala problem – Försäkra att alla elever når målen
  29. Hitta en ny stil och förnya din garderob
  30. Varför är dataspel så kul?
  31. Vill du känna dig trygg i eget hem?
  32. Byt ut lakan och handdukar – För hygienens skull
  33. Visst kan man bli lite förförd av garn?
  34. Vad är en skulptur?
  35. Rensa ut i ditt hem och garderob och få det bättre
  36. Ta körkort med hjälp av privatlån
  37. Inred enkelt och elegant
  38. Urininkontinens – Trygga underkläder
  39. Gör egna skyltar med en skärplotter
  40. Sänk ljudet med taket
  41. Duka upp till fest
  42. Ta med familjen på en drömresa
  43. Bättre hy med nya trenden 
  44. Tips på träningstillbehör
  45. Så hittar du den perfekta presenten
  46. Fördelar med en sodastreamer
  47. Nya vitvaror till ditt hem
  48. Använd dig av Billigtpaket.se för att spara pengar
  49. Åk på en drömresa till Spanien
  50. Välj rätt klädsel när du ska ut i spåret
  51. Få råd till resan
  52. Så hittar du en riktigt skön säng
  53. Så förenklar du städningen
  54. Tips till dig som ska köpa diskmaskin
  55. Behandla hälsporre med iläggssulor
  56. God sömn är viktigt för ungas utveckling
  57. Ekonomiska vitvaror
  58. Skall man välja bläck eller laser när man köper en ny skrivare?
  59. Ta vara på dina idéer och inspiration
  60. Allt din hund behöver
  61. Pimpa din mobil
  62. Ut och res
  63. Resa med barn
  64. Mode hemma från soffan
  65. De senaste trenderna
  66. Gör ditt hem till ditt
  67. Köpa nytt hem
  68. All elektronik du behöver i ditt hem
  69. För och nackdelar med elektronik till dina barn
søndag, oktober 25, 2020
  1. Sömnen är viktig för oss människor
  2. Allt om hustillverkaren
  3. Nanny – ett populärt val för att lösa livspusslet
  4. Träna med rockring
  5. Perfekta hemmet för julfirande
  6. LED lampor
  7. Utemöblerna som ger rätta känslan
  8. Res inte utan reseförsäkring
  9. Golf är en fantastisk sport som kostar
  10. Roliga och praktiska prylar för vardagslivet
  11. Riv ned – Bygg nytt
  12. Din kropp behöver energi
  13. Åk på husvagnssemester i sommar
  14. 4 produkter alla vinfantaster behöver
  15. Sätt upp en hylla
  16. Lägre energi- och mobilkostnader i år
  17. Fem fantastiska resmål i Europa
  18. Tänk på detta när du planerar den långa bilsemestern
  19. Så överlever du flytten.
  20. Så förvarar du frukt och grönsaker
  21. Flyttstädningen
  22. Hur väljer man dammsugare?
  23. Hur botar man hälsporre?
  24. Handla hundmat på nätet!
  25. Vad tänka på när du söker badrumsmöbler
  26. Ryggsäckar är det bästa för din rygg! Hitta din nya snygga och pålitliga ryggsäck här!
  27. Hey kids – se hit! Tillbringar du mestadels din tid inomhus framför datorn? Har du börjat tröttna på Fortnite? Vill du gärna ha en anledning till att ta dig utomhus? – då ska se mer här!
  28. Undvik sociala problem – Försäkra att alla elever når målen
  29. Hitta en ny stil och förnya din garderob
  30. Varför är dataspel så kul?
  31. Vill du känna dig trygg i eget hem?
  32. Byt ut lakan och handdukar – För hygienens skull
  33. Visst kan man bli lite förförd av garn?
  34. Vad är en skulptur?
  35. Rensa ut i ditt hem och garderob och få det bättre
  36. Ta körkort med hjälp av privatlån
  37. Inred enkelt och elegant
  38. Urininkontinens – Trygga underkläder
  39. Gör egna skyltar med en skärplotter
  40. Sänk ljudet med taket
  41. Duka upp till fest
  42. Ta med familjen på en drömresa
  43. Bättre hy med nya trenden 
  44. Tips på träningstillbehör
  45. Så hittar du den perfekta presenten
  46. Fördelar med en sodastreamer
  47. Nya vitvaror till ditt hem
  48. Använd dig av Billigtpaket.se för att spara pengar
  49. Åk på en drömresa till Spanien
  50. Välj rätt klädsel när du ska ut i spåret
  51. Få råd till resan
  52. Så hittar du en riktigt skön säng
  53. Så förenklar du städningen
  54. Tips till dig som ska köpa diskmaskin
  55. Behandla hälsporre med iläggssulor
  56. God sömn är viktigt för ungas utveckling
  57. Ekonomiska vitvaror
  58. Skall man välja bläck eller laser när man köper en ny skrivare?
  59. Ta vara på dina idéer och inspiration
  60. Allt din hund behöver
  61. Pimpa din mobil
  62. Ut och res
  63. Resa med barn
  64. Mode hemma från soffan
  65. De senaste trenderna
  66. Gör ditt hem till ditt
  67. Köpa nytt hem
  68. All elektronik du behöver i ditt hem
  69. För och nackdelar med elektronik till dina barn

Letar du efter tips på riktigt bra träningstillbehör? Då har du kommit helt rätt. I den här artikeln ska vi titta närmare på vilka träningstillbehör som kan vara bra att ha hemma. Att regelbundet träna är nämligen avgörande för både den fysiska och psykiska hälsan. Det finns så många positiva effekter av att träna att det nästan inte går att räkna upp alla. Men ett är säkert: du kommer må bättre, känna dig gladare och piggare och bli effektivare om du regelbundet rör på dig! Det krävs ingen intensiv träning, utan det räcker långt med enklare övningar som du kan göra i hemmet. Låt oss nu titta närmare på några olika träningsredskap.

 

Träningstillbehör som förgyller din träning

Några exempel på riktigt bra och populära träningstillbehör är pilatesbollar, rockingar, balansplattor och träningsband. Och det finns många fler! Med en rockring kan du öva upp din koordinationsförmåga och stärka din buk. Dessutom ger det en hel del konditionsträning om du håller på länge! Med balansplattor kan du öva upp din balans och din styrka i nedre delen av benen. Balansplattor är även bra för dig med ryggproblem. Träningsband är perfekt för att träna armstyrka och bålstyrka. De allra flesta träningstillbehör kan du använda i hemmet, vilket gör dem till utmärkta investeringar för dig som längtar efter att leva ett mer hälsosamt liv.

 

Börja gärna med några få redskap och sedan när du har hittat formerna för din träning, så kan du utöka din samling och köpa på dig fler och fler redskap. Till slut har du nästan som ett litet gym hemma. Då blir det både enklare och roligare att variera din träning. Vi hoppas våra tips ska hjälpa dig att komma igång med träningen, eller göra den roligare och mer varierad om du redan är igång. Vi önskar dig ett varmt lycka till.

Banner Content