1. Res inte utan reseförsäkring
  2. Golf är en fantastisk sport som kostar
  3. Roliga och praktiska prylar för vardagslivet
  4. Riv ned – Bygg nytt
  5. Din kropp behöver energi
  6. Åk på husvagnssemester i sommar
  7. 4 produkter alla vinfantaster behöver
  8. Sätt upp en hylla
  9. Lägre energi- och mobilkostnader i år
  10. Fem fantastiska resmål i Europa
  11. Tänk på detta när du planerar den långa bilsemestern
  12. Så överlever du flytten.
  13. Så förvarar du frukt och grönsaker
  14. Flyttstädningen
  15. Hur väljer man dammsugare?
  16. Hur botar man hälsporre?
  17. Handla hundmat på nätet!
  18. Vad tänka på när du söker badrumsmöbler
  19. Ryggsäckar är det bästa för din rygg! Hitta din nya snygga och pålitliga ryggsäck här!
  20. Hey kids – se hit! Tillbringar du mestadels din tid inomhus framför datorn? Har du börjat tröttna på Fortnite? Vill du gärna ha en anledning till att ta dig utomhus? – då ska se mer här!
  21. Undvik sociala problem – Försäkra att alla elever når målen
  22. Hitta en ny stil och förnya din garderob
  23. Varför är dataspel så kul?
  24. Vill du känna dig trygg i eget hem?
  25. Byt ut lakan och handdukar – För hygienens skull
  26. Visst kan man bli lite förförd av garn?
  27. Vad är en skulptur?
  28. Rensa ut i ditt hem och garderob och få det bättre
  29. Ta körkort med hjälp av privatlån
  30. Inred enkelt och elegant
  31. Urininkontinens – Trygga underkläder
  32. Gör egna skyltar med en skärplotter
  33. Sänk ljudet med taket
  34. Duka upp till fest
  35. Ta med familjen på en drömresa
  36. Bättre hy med nya trenden 
  37. Tips på träningstillbehör
  38. Så hittar du den perfekta presenten
  39. Fördelar med en sodastreamer
  40. Nya vitvaror till ditt hem
  41. Använd dig av Billigtpaket.se för att spara pengar
  42. Åk på en drömresa till Spanien
  43. Välj rätt klädsel när du ska ut i spåret
  44. Få råd till resan
  45. Så hittar du en riktigt skön säng
  46. Så förenklar du städningen
  47. Tips till dig som ska köpa diskmaskin
  48. Behandla hälsporre med iläggssulor
  49. God sömn är viktigt för ungas utveckling
  50. Ekonomiska vitvaror
  51. Skall man välja bläck eller laser när man köper en ny skrivare?
  52. Ta vara på dina idéer och inspiration
  53. Allt din hund behöver
  54. Pimpa din mobil
  55. Ut och res
  56. Resa med barn
  57. Mode hemma från soffan
  58. De senaste trenderna
  59. Gör ditt hem till ditt
  60. Köpa nytt hem
  61. All elektronik du behöver i ditt hem
  62. För och nackdelar med elektronik till dina barn
onsdag, juli 15, 2020
  1. Res inte utan reseförsäkring
  2. Golf är en fantastisk sport som kostar
  3. Roliga och praktiska prylar för vardagslivet
  4. Riv ned – Bygg nytt
  5. Din kropp behöver energi
  6. Åk på husvagnssemester i sommar
  7. 4 produkter alla vinfantaster behöver
  8. Sätt upp en hylla
  9. Lägre energi- och mobilkostnader i år
  10. Fem fantastiska resmål i Europa
  11. Tänk på detta när du planerar den långa bilsemestern
  12. Så överlever du flytten.
  13. Så förvarar du frukt och grönsaker
  14. Flyttstädningen
  15. Hur väljer man dammsugare?
  16. Hur botar man hälsporre?
  17. Handla hundmat på nätet!
  18. Vad tänka på när du söker badrumsmöbler
  19. Ryggsäckar är det bästa för din rygg! Hitta din nya snygga och pålitliga ryggsäck här!
  20. Hey kids – se hit! Tillbringar du mestadels din tid inomhus framför datorn? Har du börjat tröttna på Fortnite? Vill du gärna ha en anledning till att ta dig utomhus? – då ska se mer här!
  21. Undvik sociala problem – Försäkra att alla elever når målen
  22. Hitta en ny stil och förnya din garderob
  23. Varför är dataspel så kul?
  24. Vill du känna dig trygg i eget hem?
  25. Byt ut lakan och handdukar – För hygienens skull
  26. Visst kan man bli lite förförd av garn?
  27. Vad är en skulptur?
  28. Rensa ut i ditt hem och garderob och få det bättre
  29. Ta körkort med hjälp av privatlån
  30. Inred enkelt och elegant
  31. Urininkontinens – Trygga underkläder
  32. Gör egna skyltar med en skärplotter
  33. Sänk ljudet med taket
  34. Duka upp till fest
  35. Ta med familjen på en drömresa
  36. Bättre hy med nya trenden 
  37. Tips på träningstillbehör
  38. Så hittar du den perfekta presenten
  39. Fördelar med en sodastreamer
  40. Nya vitvaror till ditt hem
  41. Använd dig av Billigtpaket.se för att spara pengar
  42. Åk på en drömresa till Spanien
  43. Välj rätt klädsel när du ska ut i spåret
  44. Få råd till resan
  45. Så hittar du en riktigt skön säng
  46. Så förenklar du städningen
  47. Tips till dig som ska köpa diskmaskin
  48. Behandla hälsporre med iläggssulor
  49. God sömn är viktigt för ungas utveckling
  50. Ekonomiska vitvaror
  51. Skall man välja bläck eller laser när man köper en ny skrivare?
  52. Ta vara på dina idéer och inspiration
  53. Allt din hund behöver
  54. Pimpa din mobil
  55. Ut och res
  56. Resa med barn
  57. Mode hemma från soffan
  58. De senaste trenderna
  59. Gör ditt hem till ditt
  60. Köpa nytt hem
  61. All elektronik du behöver i ditt hem
  62. För och nackdelar med elektronik till dina barn

Letar du efter tips på riktigt bra träningstillbehör? Då har du kommit helt rätt. I den här artikeln ska vi titta närmare på vilka träningstillbehör som kan vara bra att ha hemma. Att regelbundet träna är nämligen avgörande för både den fysiska och psykiska hälsan. Det finns så många positiva effekter av att träna att det nästan inte går att räkna upp alla. Men ett är säkert: du kommer må bättre, känna dig gladare och piggare och bli effektivare om du regelbundet rör på dig! Det krävs ingen intensiv träning, utan det räcker långt med enklare övningar som du kan göra i hemmet. Låt oss nu titta närmare på några olika träningsredskap.

 

Träningstillbehör som förgyller din träning

Några exempel på riktigt bra och populära träningstillbehör är pilatesbollar, rockingar, balansplattor och träningsband. Och det finns många fler! Med en rockring kan du öva upp din koordinationsförmåga och stärka din buk. Dessutom ger det en hel del konditionsträning om du håller på länge! Med balansplattor kan du öva upp din balans och din styrka i nedre delen av benen. Balansplattor är även bra för dig med ryggproblem. Träningsband är perfekt för att träna armstyrka och bålstyrka. De allra flesta träningstillbehör kan du använda i hemmet, vilket gör dem till utmärkta investeringar för dig som längtar efter att leva ett mer hälsosamt liv.

 

Börja gärna med några få redskap och sedan när du har hittat formerna för din träning, så kan du utöka din samling och köpa på dig fler och fler redskap. Till slut har du nästan som ett litet gym hemma. Då blir det både enklare och roligare att variera din träning. Vi hoppas våra tips ska hjälpa dig att komma igång med träningen, eller göra den roligare och mer varierad om du redan är igång. Vi önskar dig ett varmt lycka till.

Banner Content