När vi tidigare har pratat om resor här på sidan, har vi bla. kommit in på träningsresor. Men den ultimativa träningssemestern måste väl ändå vara att åka på skidsemester? Om det sedan är till Åre, Alperna eller någonstans i Norge är en mera personlig fråga. Likaledes om det ska vara utförsåkning eller längdåkning.

En sak är dock lika viktigt oavsett var och hur ni ska ut och åka skidor. Kläderna. Det kan inte sägas ofta nog hur viktigt det är att klä sig rätt, när man ska ut och röra på sig i kylan.

Klä dig i lager

Skidkläder börjar inifrån. Det första lagret du behöver är varma underkläder (en tröja och byxor). Många tycker att svettabsorberande material som lycra eller mikrofiber är det bästa. Andra håller på merinoull som ett mirakelmaterial för understället, när du ska ut i spåret. Glöm inte ordentliga skidstrumpor, för att hålla fötterna varma och torra i pjäxorna.

Nästa lager är ett isolerande lager. Här kan du välja allt från en vanlig tröja, en höghalsad eller en isolerande överdel, specialgjord för att hålla dig varm. Det finns också dem som föredrar en skidväst, till det isolerande lagret. Oavsett vad du väljer, se till att det du har på dig, håller dig varm, eftersom det här lagret är viktigt för att känna dig bekväm.

En skidjacka och skidbyxor är ditt dyraste lager, men de är också ditt viktigaste lager.

Både skidjackan och -byxorna ska skydda dig mot väder och vind. En varmfodrad jacka skyddar inte bara för blåst, snö och regn, men håller dig också varm. Skaljackor skyddar dig mot elementen, men de är inte fodrade och håller dig inte varm på samma sätt som en fodrad jacka.

Din bästa satsning är att välja ett ytterställ som är helt väderbeständigt: isolerande foder, svetsade sömmar, vattentät och vindtät.

 

Banner Content

7 Comments